Routine capillaire

Les effets du climat et des saisons sur les cheveux : comment adapter sa routine capillaire selon la météo ?

Chaleur excessive, froid intense, humidité ou vent… Les cheveux réagissent fortement aux variations climatiques. Chaque saison met la fibre capillaire à rude épreuve et peut modifier l’aspect, la texture et la santé de la chevelure. Pour conserver des cheveux brillants et résistants toute l’année, adapter sa routine capillaire à la météo devient essentiel.

Pourquoi le climat influence-t-il autant les cheveux ?

Les cheveux réagissent directement à leur environnement. En effet, les variations de température et d’humidité modifient l’ouverture des écailles, l’équilibre hydrolipidique du cuir chevelu et la résistance de la fibre. Résultat : frisottis, sécheresse, perte de brillance ou casse apparaissent plus facilement si les soins ne sont pas adaptés.

De plus, les agressions extérieures répétées fragilisent la structure du cheveu sur le long terme. D’où l’importance d’anticiper les effets du climat plutôt que de les subir.

Chaleur et soleil : des cheveux mis à rude épreuve

En été ou lors d’expositions prolongées au soleil, la fibre capillaire se déshydrate rapidement. Les UV altèrent la kératine, oxydent la couleur et rendent les cheveux plus poreux. Les longueurs deviennent alors plus sèches, plus ternes et plus cassantes.

Pour limiter ces effets, privilégiez des soins hydratants riches et protégez vos cheveux avec des produits contenant des filtres UV. Pensez également à rincer vos cheveux après la plage ou la piscine afin d’éliminer le sel et le chlore.

À ce sujet, vous pouvez consulter notre article : Comment protéger ses cheveux du soleil ? Nos conseils de pro

Froid et hiver : quand les cheveux deviennent plus fragiles

En hiver, le froid resserre les écailles du cheveu et ralentit la production de sébum. Les cheveux manquent alors de nutrition et deviennent plus secs, notamment sur les longueurs et les pointes. Le port de bonnets ou d’écharpes accentue également les frottements, ce qui favorise la casse et l’électricité statique.

Pour y remédier, misez sur des soins nourrissants et protecteurs. Appliquez régulièrement des masques riches et adoptez une routine plus douce, notamment lors du démêlage.

Pour aller plus loin, découvrez aussi : Cheveux très secs comme de la paille : nos conseils pour en prendre soin.

Humidité et pluie : frisottis et perte de définition

L’humidité reste l’ennemie numéro un des cheveux indisciplinés. Lorsque l’air est humide, les cheveux absorbent l’eau ambiante, ce qui gonfle la fibre et crée des frisottis. Les cheveux bouclés et ondulés y sont particulièrement sensibles.

Dans ce contexte, l’objectif consiste à lisser la cuticule et à maintenir l’hydratation à l’intérieur du cheveu. Les soins gainants, les sérums et les crèmes coiffantes deviennent alors vos meilleurs alliés.

Vous pouvez également consulter notre article : 8 conseils pour coiffer des cheveux bouclés avec style et sans les abîmer

Vent et pollution : des agressions souvent sous-estimées

Le vent emmêle les cheveux, accentue les frottements et fragilise la fibre capillaire. Associé à la pollution, il dépose des particules qui étouffent le cuir chevelu et ternissent la chevelure.

Pour limiter ces effets, attachez vos cheveux de façon souple lors des journées venteuses et adoptez une routine de nettoyage adaptée. Un cuir chevelu sain reste la base de cheveux forts et résistants.

Adapter sa routine capillaire au fil des saisons

Pour préserver la santé de vos cheveux toute l’année, il est essentiel d’ajuster vos gestes et vos produits selon la saison. En été, misez sur l’hydratation et la protection. En hiver, privilégiez la nutrition et la douceur. Au printemps et à l’automne, périodes de transition, adaptez progressivement votre routine pour éviter les déséquilibres.

Les soins professionnels La Biosthétique proposent des solutions ciblées pour chaque besoin capillaire, en tenant compte du cuir chevelu, de la fibre et de l’environnement.

L’importance du diagnostic capillaire personnalisé

Enfin, chaque chevelure réagit différemment aux changements climatiques. Un diagnostic capillaire réalisé en salon permet d’identifier les besoins réels de vos cheveux et d’ajuster votre routine au bon moment.

Chez Les Nuances de Céline, à Bordeaux, nous vous accompagnons saison après saison avec des conseils sur-mesure et des soins professionnels adaptés à votre mode de vie et à votre environnement.

Parce que des cheveux bien protégés sont des cheveux beaux, quelle que soit la météo.

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